Cyklicz­ne poja­wia­nie się zespo­łu dole­gli­wo­ści, takich jak skłon­ność do pła­czu i emo­cjo­nal­ne roz­chwia­nie, ból gło­wy, a tak­że zwięk­szo­na wraż­li­wość bądź obrzmie­nie pier­si, świad­czyć może o zespo­le napię­cia przed­mie­siącz­ko­we­go PMS (Pre-Men­stru­al­Syn­dro­me). Kobie­ty cier­pią­ce na obja­wy PMS w tygo­dniu poprze­dza­ją­cym mie­siącz­kę czę­sto obser­wu­ją tak­że wzmo­żo­ny ape­tyt na sło­dy­cze, obrzę­ki nóg bądź zapar­cia.

Syn­drom ten sta­no­wi nie­pra­wi­dło­wą reak­cję ukła­du ner­wo­we­go na pra­wi­dło­we zmia­ny hor­mo­nal­ne w orga­ni­zmie. Nie­wiel­kie dole­gli­wo­ści obser­wu­je nawet 70 % kobiet, ale cały zespół obja­wów zgła­sza 5–20 %, w zależ­no­ści od kry­te­riów roz­po­zna­nia. Dole­gli­wo­ści zwią­za­ne z PMS, chodź ustę­pu­ją samo­ist­nie, sku­tecz­nie utrud­nia­ją codzien­ne funk­cjo­no­wa­nie. Mogą wpły­wać na jakość wyko­ny­wa­nej pra­cy oraz rela­cje inter­per­so­nal­ne. Cięż­ko bowiem sku­pić się na zło­żo­nym zagad­nie­niu w biu­rze,  czy też być wyro­zu­mia­łym i cier­pli­wym dla nie­grzecz­nych dzie­ci w domu, gdy doku­cza ból gło­wy, a wszyst­ko jawi się w ciem­nych bar­wach. 

Jak sobie pomóc? Codzien­ne funk­cjo­no­wa­nie w tym okre­sie uła­twić może nie­po­ka­la­nek (Vite­xa­gnu­sca­stus). Eks­trakt z owo­ców tej rośli­ny jest sto­so­wa­ny do łago­dze­nia PMS oraz w bole­snych mie­siącz­kach i obja­wach meno­pau­zy. Jego dzia­ła­nie wyni­ka naj­praw­do­po­dob­niej z wpły­wu na wydzie­la­nie hor­mo­nów przy­sad­ko­wych oraz ze zmniej­sza­nia natu­ral­ne­go pozio­mu pro­ge­ste­ro­nu w sto­sun­ku do estro­ge­nu. Nie­po­ka­la­nek redu­ku­je ilość pro­lak­ty­ny oraz obfi­tość krwa­wień mie­sięcz­nych. W Cen­trum Zio­ło­lecz­nic­twa opra­co­wa­no recep­tu­rę Kro­pli Kobie­cych Ojca Grze­go­rza, w skład któ­rych wcho­dzi m.in. eks­trakt z owo­ców nie­po­ka­lan­ka. Zale­ca się je nie tyl­ko do łago­dze­nia obja­wów PMS, ale tak­że u kobiet w okre­sie meno­pau­zy, przy nad­mier­nym krwa­wie­niu mie­sięcz­nym czy przy mię­śnia­kach.