Jest to trud­ne zada­nie, gdyż w cza­sie let­nim spo­ży­wa­my bar­dzo róż­ne pro­duk­ty spo­żyw­cze, a co za tym idzie, mogą one wywo­łać róż­ne­go rodza­ju dole­gli­wo­ści. 

Jed­nak­że pre­pa­ra­ty zio­ło­we mogą być przy­dat­ne w tym pro­ble­mie. Naj­le­piej nada­ją się do tego takie, któ­re zawie­ra­ją w swo­im skła­dzie zio­ła gorz­kie. Spo­wo­do­wa­ne jest to tym, że gory­cze zwięk­sza­ją wydzie­la­nie soków tra­wien­nych i spra­wia­ją, że nasz żołą­dek i jeli­ta dzia­ła­ją na wyż­szych obro­tach. Do popra­wy tra­wie­nia naj­le­piej nada­ją się pre­pa­ra­ty zio­ło­we na bazie alko­ho­lu, np. Gastro­bo­ni­sol. Jeże­li ktoś nie tole­ru­je pre­pa­ra­tów na bazie alko­ho­lu to pole­ca­my napa­ry zio­ło­we z mie­szan­ki Hepa­to­bo­ni­san.

Sto­su­jąc pre­pa­ra­ty zio­ło­we nale­ży rów­nież pamię­tać o naszych dzie­ciach, gdyż te nie­ko­niecz­nie zaak­cep­tu­ją gorz­kie napa­ry i dla nich, ale nie tyl­ko, korzyst­nym będzie uży­wa­nie pre­pa­ra­tu Bobo­ni­san. 

Bie­sia­du­jąc przy gril­lu może­my doświad­czyć rów­nież zga­gi. Jeże­li jest to zga­ga incy­den­tal­na po spo­ży­ciu nie­od­po­wied­nie­go połą­cze­nia pokar­mów, wte­dy Gastro­bo­ni­sol lub Heto­bo­ni­san będą dobrym roz­wią­za­niem. Ale jeże­li ktoś cho­ru­je dłuż­szy czas na zga­gę wywo­ła­ną refluk­sem żołąd­ko­wo-prze­ły­ko­wym wte­dy powi­nien zacząć tera­pię od ziół o dzia­ła­niu prze­ciw­za­pal­nym, do któ­rych nale­żą te zawar­te w recep­tu­rze Gastro­bo­ni­sa­nu.