Czar­nusz­ka siew­na zysku­je w ostat­nich latach coraz więk­szą popu­lar­ność. Sto­su­je się ją naj­czę­ściej
pod posta­cią kap­su­łek zawie­ra­ją­cych 500 mg ole­ju. Stan­da­ry­za­cja na zawar­tość ciał czyn­nych oraz
kap­suł­ko­wa­nie gwa­ran­tu­ją wyso­ką jakość. Olej, któ­ry sprze­da­je się w butel­kach, szyb­ko paru­je i tra­ci
swo­je wła­sno­ści.
W Cen­trum Zio­ło­lecz­nic­twa reko­men­du­je­my zatem suple­men­ta­cję die­ty pre­pa­ra­tem Aler­bon, któ­ry
zawie­ra prze­ba­da­ny olej z nasion czar­nusz­ki siew­nej zamknię­ty w kap­suł­kach. Prze­pro­wa­dzo­no kil­ka
badań nauko­wych, któ­re potwier­dzi­ły sku­tecz­ność suple­men­ta­cji ole­jem z czar­nusz­ki u osób cho­rych
na ast­mę oskrze­lo­wą. W jed­nym z nich wyka­za­no, że już w cią­gu pierw­sze­go tygo­dnia sto­so­wa­nia
zmniej­szył się świsz­czą­cy oddech, a w dłuż­szej per­spek­ty­wie zaob­ser­wo­wa­no, że czę­sto­tli­wość
napa­dów ast­my jest mniej­sza. Moż­na było tak­że obni­żyć daw­ko­wa­nie wziew­nych kor­ty­ko­ste­ro­idów
i innych leków sto­so­wa­nych w lecze­niu ast­my. Po 3 mie­sią­cach zaży­wa­nia czar­nusz­ki wyko­na­no
u pacjen­tów bada­nie czyn­no­ścio­we płuc (PFT). Wyni­ki ule­gły nor­ma­li­za­cji. Efek­ty są bar­dzo
obie­cu­ją­ce. Wadą bada­nia była nie­ste­ty mała gru­pa bada­nych pacjen­tów — tyl­ko 29.
Kolej­ne testy ole­ju z nasion czar­nusz­ki obję­ły 152 pacjen­tów, któ­rzy cier­pie­li na katar aler­gicz­ny,
ast­mę oskrze­lo­wą oraz egze­mę ato­po­wą. 112 osób sta­no­wi­ły dzie­ci w wie­ku od 6–17 lat, resz­ta to
pacjen­ci doro­śli. Szcze­gól­nie dobre efek­ty uzy­ska­no u dzie­ci: u 80 % z nich zmniej­szył się katar sien­ny,
zła­go­dze­niu ule­gły obja­wy ast­my.

• Opra­co­wa­no na pod­sta­wie „Nigel­la­sa­ti­va L. — związ­ki czyn­ne, aktyw­ność bio­lo­gicz­na”; Her­ba
  Polo­ni­ca, 2009, 55(1).