Listopad to czas, kiedy nie tylko liście opadają z drzew, ale również my „padamy na nos”. Ospałość i brak energii, jaki nas wtedy dopada, wywołany jest przede wszystkim aurą, ale także brakiem słońca. Aby podnieść się i wykazać aktywność do życia musimy wspomagać się dużą ilością kawy, którą nie każdy toleruje.…
To, że stres jest przyczyną wielu chorób wiedziano od dawna. Jednak dopiero w ostatnich latach dowiedziono, iż droga na której negatywne emocje wywołują choroby wiedzie „przez nasze geny”. Od pewnego czasu pojawia się coraz więcej publikacji naukowych na temat wpływu negatywnych przeżyć emocjonalnych na materiał genetyczny. Informacja obecna w nici DNA, która zwana jest genem może się ujawnić, albo nie. I na to, czy tak będzie, wpływ ma …
Stwierdzenie tego typu byłoby lekkim nadużyciem, ale jednak pamiętać należy, że proces terapeutyczny to nie tylko stosowanie leków, zwłaszcza jeżeli dotyczy to depresji. Leczenie depresji to także, a może przede wszystkim psychoterapia, helioterapia (leczenie światłem, zwłaszcza słonecznym), ale także odpowiednia dieta. I tutaj dochodzimy do naszych kochanych jajek.…
Do łagodzenia jej objawów używa się często — naszym zdaniem zbyt często — leków. Są to leki hormonalne obarczone wieloma przeciwwskazaniami.…
W jądrach komórkowych znajduje się DNA, który jest nośnikiem genów. Do niedawna myślano, że matryca genetyczna odczytywana jest w sposób automatyczny. Teraz wiemy, że pewne czynniki mają wpływ na to, czy dojdzie do ekspresji genów, czyli ujawnienia się cech zapisanych w DNA organizmu, czy też nie. Mają na to wpływ różne czynniki środowiskowe, nawet takie jak brak snu, stres, ale również produkty żywnościowe. Tego typu oddziaływanie daje nadzieję zarówno osobom z chorobami nowotworowymi jak i tym, którzy cierpią na choroby Alzheimera i Parkinsona. Istnieją także przypuszczenia, że oddziaływanie takie może dotyczyć nawet uszkodzeń materiału genetycznego, takich jak zespół Downa.…
Z badań naukowców z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego Szczecińscy wynika, że w naszym organizmie mamy zbyt wysokie stężenie metali ciężkich, takich jak: rtęć, ołów i kadm. Profesor Jan Lubiński kierujący tymi badaniami szacuje, że…
Czy może Pan Doktor przybliżyć problem fibromyalgi?
Szacuje się, że na fibromylagie może chorować kilka procent populacji. Szczyt zachorowania kształtuje się między 30 a 50 rokiem życia. ¾ chorych to kobiety. Dolegliwości polegają na przewlekłym bólu, najczęściej zlokalizowanym w obrębie pleców, któremu towarzyszy uczucie drętwienia w kończynach. Częściej występują rano. Ból ma różny charakter, pacjenci odczuwają kłucie, uczucie pieczenia, źle tolerują zimno, czasami odczuwają sztywność całego ciała zwłaszcza w godzinach porannych a nawet obrzęki ciała. Dolegliwości nasilają się przy zmianach pogody, gdy pacjent przemarznie, ale również w stresie czy w infekcjach. Najlepiej chory czuje się w ruchu.…
Już od pewnego czasu można spotkać się z artykułami naukowymi, których autorami są zespoły naukowców, jakby się wydawało odległych dziedzin, czyli gastroenterologów — specjalistów od przewodu pokarmowego oraz psychiatrów i neurologów. Autorzy zauważają powiązania pomiędzy źle funkcjonującym przewodem pokarmowym a chorobami neurologicznymi i psychiatrycznymi. Przypuszcza się, że ma to związek z…
Choroba Parkinsona może mieć swoje źródło w jelitach Czytaj więcej »
Uważa się, że jest to jedno z najczęstszych zaburzeń endokrynologicznych, które z czasem może prowadzić do niedoczynności tarczycy. Hashimoto to choroba o podłożu autoimmunologicznym, która powoduje uszkodzenie pęcherzyków i komórek tarczycy oraz tkanki śródmiąższowej. Coraz więcej dowiadujemy się o roli suplementacji diety produktami, które mogą zahamować postęp choroby. Celem takiego działania powinno być zahamowanie procesu zapalnego, który ma podłoże autoimmunologiczne. W diagnostyce choroby Hashimoto wykorzystuje się badanie poziomu przeciwciał anty-TPO oraz anty-TG. Jedną z substancji, która może wpłynąć na zahamowanie postępu tego schorzenia jest witamina D3.…
Strach przed boreliozą jest dość powszechny. Jak można się zabezpieczyć przed tym schorzeniem czasie letnich eskapad do lasu. Wskazany jest odpowiedni ubiór oraz substancje naturalne odstraszające kleszcze (olejki eteryczne: anyżowy, eukaliptusowy, z trawy cytrynowej, cytronellowy, salicylan metylu, octan etylu lub olejek eteryczny golteriowy). Najważniejszym jednak elementem profilaktyki zdrowotnej jest…
