Zespół suchego oka

Nie­któ­rzy pacjen­ci cier­pią na prze­wle­kły brak łez i śli­ny. Wyda­je się to oso­bom zdro­wym dziw­ne, ale w rze­czy­wi­sto­ści jest to cho­ro­ba, któ­ra bar­dzo utrud­nia życie. Oczy cią­gle pie­ką, co pro­wo­ku­je ich prze­cie­ra­nie, zaczer­wie­nie­nie, a w kon­se­kwen­cji stan zapal­ny. Takie oso­by są prze­wle­kle zmę­czo­ne. Jed­nost­ką cho­ro­bo­wą odpo­wie­dzial­ną za te obja­wy może być zespół Sjo­gre­na.…

Zespół suchego oka Czytaj więcej »

5. Zmiana sposobu zarządzania miastem — miasta nie wystarczy kochać, żeby nim dobrze zarządzać — wiemy co zmienić !

Wła­dza sku­tecz­nie oduczy­ła ludzi aktyw­no­ści — to naj­więk­sza wina cie­szyń­skich wło­da­rzy od wie­lu kaden­cji. Naj­wyż­sza pora to zmie­nić ! Nic o Nas bez Nas !
Ska­la zanie­dbań w Cie­szy­nie osią­gnę­ła swo­je apo­geum ! Albo przez brak pie­nię­dzy, albo złe zarzą­dza­nie. Czy Cie­szyn robi wra­że­nie ? Raczej potrze­bu­je RATUNKU !

DLATEGO PROPONUJEMY :
- zmia­nę spo­so­bu myśle­nia, czy­li urząd dla miesz­kań­ców, a nie miesz­kań­cy dla urzę­du !
- zmia­nę spo­so­bu komu­ni­ka­cji, czy­li publicz­ną pre­zen­ta­cję wszel­kich dzia­łań inwe­sty­cyj­nych mia­sta i otwar­te dys­ku­sje nad pla­na­mi miej­sco­wy­mi i pro­jek­ta­mi prze­wi­dzia­ny­mi do reali­za­cji, a tak­że infor­mo­wa­nie miesz­kań­ców na bie­żą­co o zamó­wie­niach publicz­nych i wyni­kach prze­tar­gów (nie tyl­ko w BIP-ie),
- zmia­nę spo­so­bu dzia­ła­nia, czy­li sku­tecz­ny, bie­żą­cy nad­zór z ramie­nia zama­wia­ją­ce­go przy reali­za­cjach wszel­kich inwe­sty­cji,
- bez­płat­ną pomoc praw­ną dla miesz­kań­ców w oso­bie zatrud­nio­ne­go w urzę­dzie rad­cy praw­ne­go (w spra­wach wła­ści­wych dla poszcze­gól­nych wydzia­łów urzę­du mia­sta),
- zatrud­nia­nie w urzę­dzie osób kom­pe­tent­nych, tzn.…

5. Zmiana sposobu zarządzania miastem — miasta nie wystarczy kochać, żeby nim dobrze zarządzać — wiemy co zmienić ! Czytaj więcej »

Kamica moczowa

Scho­rze­nie to pole­ga na odkła­da­niu się zło­gów zwa­nych kamie­nia­mi w ner­kach. Zło­gi te mogą prze­miesz­czać się przez moczo­wód do pęche­rza moczo­we­go wywo­łu­je to wte­dy kol­kę ner­ko­wą, któ­ra cha­rak­te­ry­zu­je się bar­dzo sil­nym bólem oko­li­cy lędź­wio­wej i brzu­cha. Kami­ca wystę­pu­je u 5% popu­la­cji, 2 x czę­ściej u męż­czyzn, zwłasz­cza u osób, któ­re spo­ży­wa­ją małe ilo­ści pły­nów i duże ilo­ści biał­ka. Przy­czy­ny kami­cy są bar­dzo zło­żo­ne i jest ich wie­le.…

Kamica moczowa Czytaj więcej »

Suplementacja diety w chorobach oczu a badania naukowe

Od daw­na panu­je opi­nia, że natu­ral­ne pro­duk­ty sprzy­ja­ją dobre­mu widze­niu, ale dopie­ro bada­nia nauko­we (CAREDS, AREDS, BMES, LUNA), któ­re prze­pro­wa­dzo­no w ostat­nich latach, potwier­dzi­ły tą obie­go­wą opi­nię. Wyka­za­ły one, że sub­stan­cje wcho­dzą­ce w skład borów­ki czar­nej, karo­te­no­idy jak lute­ina i zeak­san­ty­na, a tak­że wita­mi­ny C i E oraz β‑karoten mają proz­dro­wot­ny wpływ na narząd wzro­ku. Bada­nia te dowio­dły, że te natu­ral­ne sub­stan­cje chro­nią siat­ków­kę oka i zmniej­sza­ją ryzy­ko roz­wo­ju zwy­rod­nie­nia plam­ki żół­tej zwią­za­ne­go z wie­kiem AMD.…

Suplementacja diety w chorobach oczu a badania naukowe Czytaj więcej »

6. Opieka nad osobami starszymi i pomoc dla rodzin osób niepełnosprawnych.

Każ­dy z nas, o ile doży­je, będzie senio­rem.
Cie­szyn nale­ży do „Gmin przy­ja­znych senio­rom”, ale nie wszyst­kim (!)
Oso­by scho­ro­wa­ne, nie­sa­mo­dziel­ne, uwię­zio­ne na pię­trach domów bez wind, ska­za­ne na samot­ność i wyklu­cze­nie z życia spo­łecz­ne­go, w ciszy woła­ją o pomoc.
Podob­nie Ich opie­ku­no­wie — dziel­ni, samo­dziel­ni, zawsze zdro­wi, Siłacz­ki i Siła­cze, ale samot­ni jak ich pod­opiecz­ni, w służ­bie swo­im bli­skim 24 godzi­ny na dobę, 7 dni w tygo­dniu, bez dnia odpo­czyn­ku. Czę­sto spo­ty­ka­ją się z nie­zro­zu­mie­niem, bra­kiem ade­kwat­nej pomo­cy czy odmo­wą pra­wa do rze­tel­nej infor­ma­cji w insty­tu­cji, któ­ra z defi­ni­cji powin­na poma­gać, ale tego nie robi. Na pew­no zro­zu­mie­ją to ci wszy­scy, któ­rzy kie­dy­kol­wiek byli lub są w takiej sytu­acji.…

6. Opieka nad osobami starszymi i pomoc dla rodzin osób niepełnosprawnych. Czytaj więcej »

Zaćma a wolne rodniki

Zaćma, zwa­na też kata­rak­tą, to zmęt­nie­nie soczew­ki spo­wo­do­wa­ne wytrą­ca­niem się w niej nie­roz­pusz­czal­nych w wodzie związ­ków biał­ko­wych, któ­re powsta­ją na sku­tek utle­nia­nia ich przez wol­ne rod­ni­ki. Wol­ne rod­ni­ki nie są w wystar­cza­ją­cy spo­sób neu­tra­li­zo­wa­ne przez anty­ok­sy­dan­ty, któ­rych zapa­sy z wie­kiem się wyczer­pu­ją, dla­te­go korzyst­ne jest uzu­peł­nie­nie anty­ok­sy­dan­tów poprzez sto­so­wa­nie ich w die­cie.…

Zaćma a wolne rodniki Czytaj więcej »

7. Ochrona środowiska — wspólne działania we wspólnym interesie.

POWIETRZE :
Ostat­nio mogli­śmy prze­czy­tać, że miesz­kań­ców Cie­szy­na naj­czę­ściej dopa­da­ją cho­ro­by ukła­du odde­cho­we­go, co zna­la­zło odzwier­cie­dle­nie w dru­giej co do czę­sto­ści przy­czy­nie zgo­nów, czy­li Covid-19. (w woje­wódz­twie ślą­skim Covid-19 zna­lazł się na 3‑cim miej­scu). Czy moż­na się dzi­wić, sko­ro Covid jest naj­bar­dziej zja­dli­wy dla pacjen­tów z cho­ro­ba­mi płuc — ostry­mi i prze­wle­kły­mi, jak POChP (prze­wle­kła obtu­ra­cyj­na cho­ro­ba płuc), dopa­da­ją­ca nie tyl­ko pala­czy tyto­niu, ale tak­że niko­ty­no­wych abs­ty­nen­tów. Dla­cze­go? bo przy­czy­ną jest tak­że SMOG czy­li zatru­te powie­trze, któ­rym wszy­scy oddy­cha­my !
A skąd bie­rze się smog? Naj­czę­ściej spo­wo­do­wa­ny jest tzw.…

7. Ochrona środowiska — wspólne działania we wspólnym interesie. Czytaj więcej »

Borówka czarna – super owoc!

Od daw­na wia­do­mo, że borów­ka czar­na i wytwo­rzo­ne z niej eks­trak­ty wyko­rzy­sty­wa­ne są do wspo­ma­ga­nia lecze­nia osób, któ­re gorzej widzą. Ponad­to borów­ka czar­na chro­ni siat­ków­kę oka przed uszko­dze­niem w prze­bie­gu nad­ci­śnie­nia, cukrzy­cy i miaż­dży­cy. Jed­nak co chwi­lę publi­ko­wa­ne są w lite­ra­tu­rze nauko­wej infor­ma­cje, że borów­ka czar­na wyka­zu­je proz­dro­wot­ne dzia­ła­nia w innych scho­rze­niach.…

Borówka czarna – super owoc! Czytaj więcej »

Scroll to Top