Bar­dzo czę­sto wie­le osób zasta­na­wia się dla­cze­go odczu­wa cią­głe zmę­cze­nie, mimo że dobrze się wysy­pia, dla­cze­go mimo dba­ło­ści o jamę ust­ną, cią­gle czu­je nie­świe­ży oddech, wresz­cie dla­cze­go mimo wła­ści­we­go odży­wia­nia cier­pi na nie­straw­ność czy bóle gło­wy, nie mówiąc już o aler­giach, a nawet depre­sji. Odpo­wie­dzi szu­ka­ją w wizy­tach u kolej­nych spe­cja­li­stów, robiąc wie­le badań. Ale nikt nie pomy­śli, że przy­czy­ną tych sku­mu­lo­wa­nych dole­gli­wo­ści może być po pro­stu zbyt duża ilość tok­syn w orga­ni­zmie. Czym zatem jest tok­sy­na? To każ­da sub­stan­cja, któ­ra wywie­ra szko­dli­wy wpływ na nasz orga­nizm, spra­wia­jąc, że czu­je­my się po pro­stu źle.

Bar­dzo czę­sto wie­le osób zasta­na­wia się dla­cze­go odczu­wa cią­głe zmę­cze­nie, mimo że dobrze się wysy­pia, dla­cze­go mimo dba­ło­ści o jamę ust­ną, cią­gle czu­je nie­świe­ży oddech, wresz­cie dla­cze­go mimo wła­ści­we­go odży­wia­nia cier­pi na nie­straw­ność czy bóle gło­wy, nie mówiąc już o aler­giach, a nawet depre­sji. Odpo­wie­dzi szu­ka­ją w wizy­tach u kolej­nych spe­cja­li­stów, robiąc wie­le badań. Ale nikt nie pomy­śli, że przy­czy­ną tych sku­mu­lo­wa­nych dole­gli­wo­ści może być po pro­stu zbyt duża ilość tok­syn w orga­ni­zmie. Czym zatem jest tok­sy­na? To każ­da sub­stan­cja, któ­ra wywie­ra szko­dli­wy wpływ na nasz orga­nizm, spra­wia­jąc, że czu­je­my się po pro­stu źle.

Nie­ste­ty cią­gle jeste­śmy na nie nara­że­ni, a ich źró­dłem jest woda, żyw­ność, a nawet powie­trze, z cze­go nie do koń­ca zda­je­my sobie spra­wę. Na szczę­ście nasz orga­nizm potra­fi do pew­ne­go stop­nia radzić sobie z tok­sy­na­mi, ale w przy­pad­ku, gdy jest ich nad­miar, nawet tak świet­nie funk­cjo­nu­ją­cy mecha­nizm potra­fi w koń­cu się zablo­ko­wać i wte­dy poja­wia się pro­blem. Jak zatem w takiej sytu­acji może­my sobie pomóc? Nie do koń­ca mamy wpływ na jakość powie­trza czy wody, któ­rą pije­my, ale na pew­no może­my zmie­nić nawy­ki żywie­nio­we, czy­li wpro­wa­dzić do jadło­spi­su pro­duk­ty będą­ce swo­isty­mi „odtru­wa­cza­mi”. Oto żela­zna lista tego typu pokar­mów:

– soki owo­co­we i warzyw­ne,

– zie­lo­ne warzy­wa liścia­ste i kieł­ki,

– peł­ne ziar­no i nasio­na roślin strącz­ko­wych.

Nie zapo­mi­naj­my rów­nież o czę­stym piciu źró­dla­nej wody, któ­ra rów­nież dosko­na­le wspo­ma­ga pro­ces odtru­wa­nia nasze­go orga­ni­zmu.

Wie­my już, co poma­ga, ale rów­nież waż­na jest wie­dza o pokar­mach, któ­re szko­dzą nam szcze­gól­nie. Są to przede wszyst­kim: cukier, potra­wy sma­żo­ne, alko­hol, nad­miar soli.

Jeże­li do tych pod­sta­wo­wych infor­ma­cji doło­ży­my jesz­cze ruch na świe­żym powie­trzu, powo­li będzie­my odczu­wać, jak nasz orga­nizm usu­wa tok­sy­ny i odzy­sku­je rów­no­wa­gę.

Jeże­li nasz tryb życia nie szcze­gól­nie sprzy­ja zacho­wa­niu zdro­wych nawy­ków, może­my do naszej die­ty dołą­czyć pre­pa­ra­ty zio­ło­we, któ­re rów­nież zna­ko­mi­cie nada­ją się do wal­ki z tok­sy­na­mi. Kom­plek­so­wym zesta­wie­niem jest Vital­bon zawie­ra­ją­cy eks­trak­ty z owo­ców żura­wi­ny, z owo­ców aro­nii, z zie­lo­nej her­ba­ty oraz z borów­ki czar­nej. Oprócz tok­syn poma­ga usu­nąć wol­ne rod­ni­ki z orga­ni­zmu, któ­rych obec­ność może przy­czy­niać się do wystą­pie­nia cho­rób nowo­two­ro­wych i cho­rób ukła­du krą­że­nia. Bar­dzo dobre efek­ty sty­mu­lu­ją­ce pro­ces odtru­wa­nia mają kro­ple zio­ło­we Gastro­bo­ni­sol, któ­re wspo­ma­ga­ją tra­wie­nie i odtru­wa­ją­cą funk­cję wątro­by oraz Nefro­bo­ni­sol, któ­re sty­mu­lu­ją odtru­wa­ją­cą funk­cję nerek.